守护‘瞳’真 点亮‘睛’彩——小博士幼儿园开展爱眼护眼主题活动

  眼睛是心灵的窗户，幼儿阶段是视力发育的重要时期。为让幼儿懂得保护眼睛的重要性，掌握科学用眼知识，培养良好用眼习惯。近日，山东理工小博士幼儿园开展一系列爱眼护眼主题活动。

眼睛知多少

  活动中，教师通过视频、图片和故事等形式向幼儿讲解保护眼睛的重要性。邀请家长助教医生走进班级，向幼儿普及爱眼护眼知识，帮助幼儿学会保护眼睛的办法。

眼睛保健操

  眼保健操可以改善视疲劳，预防近视发生。伴随眼保健操的音乐，教师对每一节的动作要领进行了示范指导，孩子们伸出稚嫩的双手，跟着老师学做眼保健操。

眼睛大检查

  4月27日，幼儿园邀请专业眼科医院来园为幼儿进行视力筛查。幼儿在老师的引导和鼓励下，排着整齐的队伍，配合医生做好视力、眼位、屈光度等方面检查，教师及时将检测结果反馈给家长，让家长了解幼儿的视力发展情况。

家长须知

爱眼小知识

  1.体育锻炼

  多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视。

  2.控制电子产品使用时间

  陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。

  3.保持充足的睡眠

  平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。

  4.多吃水果和蔬菜    

  多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、深绿色蔬菜等，少吃甜食。

  5.幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊。